韓国スポーツウェアって何が違うの？

デザインの違い、韓国は「見せる」フィットネスウェア

韓国のスポーツウェアは、運動するためだけのものではありません。

SNSに投稿したり、ジムで注目を集めたりすることを意識したデザインが特徴です！

日本と韓国のウェア、こんなに違う

☑ 日本...機能性重視のシンプルデザイン
☑ 韓国...背中のクロスデザイン、腰のリボンなど細部までこだわり
☑ ボディラインをきれいに見せるカッティングが魅力

「運動着だけど、おしゃれに見られたい♪」という気持ちに応えてくれるのが、韓国スポーツウェアの最大の特徴なんです。

価格帯の違い、お手頃価格で揃えられる！

海外の有名ブランドのスポーツウェアは、レギンス1枚で1万円以上することも珍しくありません...
でも韓国のスポーツウェアなら、こんなに手頃なんです♪

  • 単品レギンス...3,000円〜5,000円
  • 上下セットアップ...8,000円前後

初めてスポーツウェアを買う方でも気軽にチャレンジできますね。

複数のカラーやデザインを揃えて、その日の気分で選ぶ楽しみもあります！

サイズ感の違い、日本人でも着やすくなっている

以前は「韓国サイズは小さめ」というイメージがありました。

でも最近では、日本向けに販売されているものも増え、サイズ展開が豊富になっています。

幅広いサイズ展開

  • 身長150cm台の小柄な方から、170cm以上の方まで対応
  • 伸縮性のある素材で、体にフィットしながらも窮屈さを感じにくい

ただし、商品によってサイズ感は異なるため、購入前にサイズ表を確認することが大切です！

韓国のかわいいスポーツウェアが人気の理由

SNSで話題のデザインが豊富♪

InstagramやTikTokで、韓国のインフルエンサーが着用しているスポーツウェアを目にしたことはありませんか？

韓国では健康志向が高まっており、ピラティスやヨガに通う人が増えています。

そのため、運動中もかわいく見えるウェアの需要が高く、次々と新しいデザインが登場しているんです！

トレンドを取り入れたアイテムが多く、季節ごとに新作が発売されるため、飽きずに楽しめます。

SNSで見たような「映える」スタイルを自分も実現できるのが、人気の理由でしょう♪

体型カバーと痩せ見え効果を両立！

「体型に自信がないから、ぴったりしたウェアは着たくない...」と思っている方も多いのでは？

韓国のスポーツウェアは、ボディラインを美しく見せることにこだわっています。

嬉しい効果がたくさん

  • ハイウエストデザインで脚長効果
  • お尻の立体的なステッチでヒップアップ効果
  • お腹周りをカバーするミドル丈トップス
  • 太ももを細く見せるカッティングライン

「着るだけで痩せて見える！」という声が多いのも納得です♪

ジムだけじゃない、普段着としても使える

韓国のスポーツウェアは、運動する時だけでなく、普段のお出かけ着としても活躍します。

セットアップをそのまま着てコンビニに行ったり、レギンスにオーバーサイズのTシャツを合わせてカフェに行ったりと、アスレジャーファッションとして楽しめるんです♪
部屋着として着ても、だらしなく見えずにおしゃれな印象を保てます。

1着で何通りもの使い方ができるため、コストパフォーマンスも高いと言えるでしょう！

初めての人におすすめ！最初に買うべきアイテム

①まずは1枚、ハイウエストレギンスが失敗しない

韓国スポーツウェアを初めて買うなら、ハイウエストレギンスから始めることをおすすめします！

ハイウエストレギンスのメリット

☑ お腹周りをしっかりカバー
☑ 脚を長く見せる効果がある
☑ 手持ちのTシャツやパーカーと合わせるだけで韓国風コーデ完成

色は黒やグレーなど、どんなトップスとも合わせやすいベーシックカラーを選ぶと失敗しません♪
1枚あれば、ヨガやジム、ランニングなど、さまざまな運動に対応できますよ。

②次に揃えたい、上下セットアップで簡単コーデ

レギンスに慣れてきたら、次は上下セットアップを購入してみましょう。

セットアップなら、コーディネートを考える必要がなく、着るだけでおしゃれに決まります！
色やデザインが統一されているため、バランスよく見えるのもメリットです。

セットで購入すると、単品で買うよりも割安になることも多いでしょう。

トップスとボトムスを別々に使い回すこともできるため、コーディネートの幅が広がります♪

③あると便利、ショート丈トップスで韓国らしさを演出

韓国スポーツウェアらしさを出したいなら、ショート丈（クロップド丈）のトップスを取り入れてみてください。

お腹が少し見えるデザインに抵抗がある方もいるかもしれませんが...
ハイウエストレギンスと合わせれば、ほとんど肌は見えません！
むしろ、上下の切り替え位置が高くなることで、スタイルアップ効果が期待できます。

まずは部屋着やヨガなど、リラックスした環境で試してみるとよいでしょう♪

体型別で選ぶ！自分に似合うスポーツウェア

下半身が気になる人へ

太ももやお尻が気になる方は、レギンスの色選びが重要です！

おすすめの選び方

  1. 黒や濃いネイビーなど、ダークカラーを選ぶ
  2. 太ももの外側に縦のラインが入ったデザインを選ぶ
  3. 明るい色や柄物は避ける

全体を暗めの色でまとめて、トップスやシューズで差し色を入れるのがおすすめです♪

お腹周りが気になる人へ

お腹周りをカバーしたい方は、ハイウエストレギンスとミドル丈トップスの組み合わせが最適です。

ハイウエストのレギンスは、ウエスト部分がしっかりしているため、お腹を自然に押さえてくれます。

ミドル丈のトップスなら、腰周りを隠しつつ、だぶついて見えることもありません！

ショート丈のトップスに抵抗がある場合は、お尻が半分隠れるくらいの長さのものを選びましょう。

動いてもお腹が見えず、安心して運動に集中できますよ♪

上半身が気になる人へ

肩幅が広い、二の腕が気になるという方は、デザイン性のあるトップスで視線を分散させる方法があります。

こんなデザインがおすすめ

  • 背中にクロスデザインがあるもの
  • 肩に細いストラップがついているもの
  • 適度なゆとりのある袖付きトップス

複雑なラインが視線を惹きつけてくれるため、気になる部分から目を逸らす効果が期待できます！

予算別で選ぶ！おすすめアイテム

【3,000円以内】プチプラでも満足度が高い

初めて韓国スポーツウェアを買う方や、何着か揃えたい方には、3,000円以内のプチプラアイテムがおすすめです♪

この価格帯でも、基本的な機能は十分に備わっています。

  • 吸汗速乾性のある素材を使ったレギンス
  • シンプルなデザインのスポーツブラ

まずは手頃な価格のもので試してみて、自分に合うサイズ感やデザインを確認するのも賢い選択です！
複数のカラーを揃えても負担にならず、洗い替えにも便利でしょう。

【5,000円前後】デザインと機能性のバランスが良い

5,000円前後になると、デザイン性と機能性のバランスがとれたアイテムが選べます。

この価格帯の特徴

☑ ハイウエストで脚長効果のあるレギンス
☑ 背中のデザインが凝ったトップス
☑ 厚手でしっかりした素材
☑ 透けにくさや耐久性も向上

上下セットアップもこの価格帯で購入できるため、コーディネートに悩みたくない方にぴったりでしょう♪

【8,000円前後】長く使える高品質アイテム

予算に余裕がある方や、お気に入りの1着を探している方には、8,000円前後のアイテムがおすすめです。

高品質な素材を使用しており、何度洗濯しても型崩れしにくく、色褪せにくいのが特徴でしょう。

縫製も丁寧で、激しい動きをしても安心です！

また、細部のデザインにもこだわりが見られ、着るだけでモチベーションが上がります♪
週に何度も運動する方や、長期的に使いたい方にとっては、むしろ経済的かもしれません。

韓国スポーツウェアを通販で買えるサイト

大手通販サイトで安心して買える

楽天市場、Amazon、Yahoo!ショッピングなど、日本の大手通販サイトでも韓国スポーツウェアは購入できます！

大手通販サイトのメリット

  1. 配送が早い
  2. 返品・交換の手続きがわかりやすい
  3. ポイントを貯めたり使ったりできる
  4. 価格比較がしやすい

検索窓に「韓国 スポーツウェア」や「ヨガウェア 韓国」と入力すれば、たくさんの商品が出てきます。

初めて購入する方にとって安心感がありますね♪

韓国ファッション専門の通販サイトで豊富な品揃え

韓国ファッションを専門に扱う通販サイトでは、より幅広いデザインやサイズが見つかります。

スポーツウェア以外にも韓国の洋服や小物を扱っているため、トータルで韓国ファッションを楽しみたい方におすすめです！
新作の入荷も早く、トレンドをいち早く取り入れられるでしょう。

日本語対応のサイトが多く、問い合わせも日本語でできるため、言葉の心配はありません。

配送に1週間から2週間かかることもあるため、余裕を持って注文するとよいでしょう♪

海外通販サイトを使うときの注意点

Qoo10などの海外通販サイトを利用する場合は、いくつか注意点があります。

チェックポイント

☑ 配送期間が長め（1週間〜3週間以上）
☑ 商品説明が十分でない場合がある
☑ 画像と実物の色が異なる場合がある
☑ 返品・交換の条件が国内サイトと異なる

それでも、価格が安かったり、珍しいデザインが見つかったりするメリットもあります！

通販で失敗しない！サイズ選びのポイント

①サイズ表記の見方

通販でスポーツウェアを買うとき、最も不安なのがサイズ選びではないでしょうか...？

「いつもMサイズだから」と安易に選ぶと、失敗することがあります。

商品ページにあるサイズ表を必ず確認し、自分の身長、体重、ウエストなどと照らし合わせましょう！

特に重要なサイズ

  • ウエスト
  • ヒップ

レギンスの場合、これらのサイズが合っていないと、きつすぎたりずり落ちたりしてしまいます。

購入前に自分の体のサイズを測っておくと、より正確に選べますよ♪

②伸縮性のある素材は「やや小さめ」でOK

スポーツウェアの多くは、ポリエステルやナイロンなどの伸縮性のある素材でできています。

このような素材の場合、ぴったりか少しきついくらいのサイズを選ぶのが正解です！
大きめを選んでしまうと、動いているうちにずれてきたり、だぶついて見えたりします...

特にレギンスは、フィット感が大切。

体のラインに沿って伸びることで、サポート効果や美しいシルエットが生まれます♪

ただし、圧迫感が強すぎると血行が悪くなるため、試着できない通販では慎重に選びましょう。

③購入者のコメントを活用する

サイズ選びで迷ったら、他の購入者のコメントを参考にするのも有効です！

こんなコメントが参考になる

  • 「身長160cm、体重50kgでMサイズを購入」
  • 「普段Mサイズですが、こちらはLサイズでちょうどでした」

ただし、体型は人それぞれ異なるため、鵜呑みにせず、複数のコメントを見て総合的に判断することが大切です。

できるだけ自分と近い体型の人のコメントを探してみましょう♪

届いたらすぐ確認！チェックポイント

①透け感はないか

スポーツウェアが届いたら、まず透け感を確認しましょう！

特にレギンスは、しゃがんだときにお尻の部分が透けてしまうことがあります...
室内の照明だけでなく、窓際など明るい場所で確認してください。

透け感が気になる場合の対処法

  • 下着の色を肌色にする
  • ショートパンツを重ね履きする
  • 返品や交換を検討する

購入前に商品説明で生地の厚さを確認しておくと、このような失敗を減らせます♪

②縫製の甘さはないか

届いたウェアを着用したら、実際に動いてみましょう。

スクワットをしたり、腕を回したりして、縫い目がほつれそうになっていないかチェックします！
特に、股の部分や脇の縫い目は負荷がかかりやすいため、注意が必要です。

また、ウエストのゴムがしっかり縫い付けられているか、糸がほつれていないかも確認してください。

明らかに縫製が甘い場合は、使用前に連絡して交換してもらうことをおすすめします。

③想定していた色と合っているか

画面で見た色と、実物の色が異なることはよくあります。

特に、グレーやベージュなどの微妙な色合いは、モニターの設定によって見え方が変わるんです...
届いた商品が思っていた色と違っても、着てみたら意外と似合うこともあります♪

どうしても気に入らない場合は、返品可能期間内であれば返品を検討しましょう。

④返品・交換の条件を確認

通販でスポーツウェアを買う場合、返品・交換の条件は購入前に必ず確認しましょう！

確認すべきポイント

☑ 開封後・試着後の返品可否
☑ 返品送料は自己負担か店舗負担か
☑ 返品可能期間（商品到着後7日以内、14日以内など）

届いたらすぐに確認し、問題があれば早めに連絡することが大切です。

ジム以外でも着回せる♪普段使いコーデ

レギンス×オーバーサイズTシャツでカジュアルに

韓国スポーツウェアは、運動以外のシーンでも活躍します！

レギンスに、オーバーサイズのTシャツやロングシャツを合わせれば、リラックス感のあるカジュアルスタイルが完成です♪
近所への買い物や、友達とのカフェなど、気軽なお出かけにぴったりでしょう。

足元はスニーカーを合わせるのが定番ですが、サンダルやスリッポンでもおしゃれに見えます。

バッグは小さめのショルダーバッグやボディバッグを選ぶと、バランスがよいでしょう♪

セットアップで休日のお出かけスタイル

上下セットアップなら、そのまま着てもおしゃれに決まります。

公園での散歩や、アウトドアアクティビティなど、アクティブな休日にも最適です！
スニーカーを合わせれば、動きやすさとファッション性を両立できます。

肌寒い日は、パーカーやウインドブレーカーを羽織ってもよいでしょう。

キャップやサングラスを合わせれば、スポーツミックスコーデが完成します♪

部屋着としても使えるリラックスコーデ

韓国スポーツウェアは、部屋着としても優秀です。

ジャージのようにだらしなく見えず、急な来客があっても恥ずかしくありません！
伸縮性があり締め付けが少ないため、リラックスして過ごせます。

在宅ワークをする方なら、オンライン会議でも問題なく映るでしょう。

そのままちょっとした運動やストレッチもできるため、一石二鳥です♪

色選びで印象が変わる！

黒・グレーは失敗しない定番色

初めて韓国スポーツウェアを買うなら、黒やグレーといったベーシックカラーがおすすめです。

ベーシックカラーのメリット

  1. どんなトップスやシューズとも合わせやすい
  2. 体を引き締めて見せる効果がある
  3. 汚れが目立ちにくい

複数のウェアを揃える場合も、まずは黒やグレーを基本にすると使い回しがききます♪

くすみカラーで今っぽさをプラス

ベーシックカラーに慣れてきたら、くすみカラーに挑戦してみてはいかがでしょうか？

くすんだピンクやベージュ、カーキなどは、韓国ファッションで人気のカラーです！
派手すぎず、でも黒やグレーよりも柔らかい印象を与えてくれます。

これらの色は肌なじみがよく、女性らしさを演出できるのも魅力です♪
ジムやヨガスタジオで、周りと少し差をつけたい方におすすめでしょう。

差し色にチャレンジするなら小物から

明るい色や派手な色に挑戦したいけど、全身は勇気が出ない...という方もいるはずです。

そんなときは、スニーカーやヘアバンド、バッグなどの小物で差し色を取り入れてみましょう！
ウェアは落ち着いた色にして、足元にビビッドなスニーカーを合わせるだけで、一気におしゃれに見えます♪

慣れてきたら、トップスだけ明るい色にするなど、徐々に範囲を広げていくとよいでしょう。

よくある質問

Q. 日本のサイズと同じ感覚で選んで大丈夫？

A. 完全に同じとは言えませんが、日本向けに販売されている商品は日本人の体型に合わせて調整されていることが多いです。

それでも、商品ごとにサイズ感は異なります。

必ずサイズ表を確認し、自分の体のサイズと照らし合わせてから購入しましょう！

迷ったときは、ワンサイズ上を選ぶか、問い合わせて確認するのが安全です。

Q. 洗濯機で洗えますか？

A. ほとんどの韓国スポーツウェアは洗濯機で洗えます♪

ただし、長持ちさせるためには、洗濯ネットに入れて洗うことをおすすめします。

また、乾燥機の使用は避けたほうがよいでしょう...生地が傷んだり、縮んだりする原因になります。

洗濯表示を確認して、適切に扱ってください！

Q. 届くまでどのくらいかかる？

A. 購入するサイトによって異なります。

  • 国内の大手通販サイト...2〜3日
  • 韓国ファッション専門の通販サイト...1〜2週間
  • 海外通販サイト...さらに時間がかかる可能性あり

余裕を持って注文するとよいでしょう♪

Q. 返品・交換はできる？

A. サイトによって条件が異なります。

多くの場合、未開封・未使用であれば返品可能ですが、試着後は返品不可というサイトもあります...
また、セールや割引商品は返品対象外の場合もあるため、購入前に確認してください！

返品送料が自己負担か店舗負担かも、サイトによって異なります。

Q. 偽物や粗悪品を避ける方法は？

A. 信頼できるサイトから購入することが最も重要です！

安全な購入のコツ

☑ 大手通販サイトや運営歴の長い専門サイトを選ぶ
☑ 価格が極端に安い場合は注意
☑ 商品説明が不十分な場合は避ける
☑ 購入者のコメントや評価を参考にする

不安な場合は、少額の商品から試してみるのもひとつの方法です♪

まとめ

韓国のスポーツウェアは、デザイン性と機能性を兼ね備えたアイテムが豊富です♪

通販で手軽に購入でき、価格も手頃なため、初めてスポーツウェアを買う方でも挑戦しやすいでしょう。

サイズ選びさえ間違えなければ、体型を美しく見せてくれる頼もしい味方になります！

運動を始めたばかりの方も、新しいウェアを着ることでモチベーションが上がるはず。

ジムだけでなく、普段着としても活躍するため、何着か揃えておくと便利です♪

自分に合ったかわいいスポーツウェアを見つけて、健康的で楽しい毎日を過ごしてくださいね！