
骨格ウェーブ向けピラティスウェアおすすめ12選|体型カバーで着痩せ
骨格ウェーブに似合うピラティスウェアをお探しの方へ。
この記事では、華奢な上半身と下重心の体型をカバーしながらスタイルアップできるおすすめアイテムを12選ご紹介します。
ウェア選びに迷っているピラティス初心者〜中級者の女性にぴったりの内容です♪
今回紹介するアイテム一覧
骨格ウェーブがピラティスウェアを選ぶときのポイント

骨格ウェーブは、上半身が華奢で下半身にボリュームが出やすい体型。
この特徴を活かしたウェア選びで、バランスの良いスタイルが叶います♪
覚えておきたい3つの選び方
☑ 柔らかく落ち感のある素材を選ぶ → 肩や腰まわりのラインを自然にカバー
☑ ハイウエストのボトムスを選ぶ → 脚長効果で下重心をカバー
☑ セミフレア・Aラインのシルエットを選ぶ → 下半身をすっきり見せる
【トップス編】骨格ウェーブにおすすめのピラティスウェア5選

上半身が華奢な骨格ウェーブさんは、装飾やデザインで華やかさをプラスできるトップスがおすすめです♪
おすすめトップス①|ドレープデザインのタンクトップ
胸元にギャザーやドレープがあるデザインは、華奢な上半身を女性らしく見せてくれます。
薄手でとろみのある素材なら、肩や肋骨のラインも目立ちにくいですよ♪
おすすめトップス②|バックデザインが特徴的なブラトップ
背中にデザイン性があるブラトップは、後ろ姿まで華やかな印象に!
正しいフォームをチェックしてもらいやすく、エクササイズ効果も高まります。
おすすめトップス③|ラウンドネック・ボートネックのTシャツ
横に広がるネックラインは、骨格ウェーブにぴったり。
デコルテを程よく見せながら、上半身に華やかさをプラスできます♪
腰骨が隠れる程度の丈を選ぶと安心ですよ。
おすすめトップス④|薄手の長袖トップス
腕の露出を控えたい方や寒がりさんには、薄手の長袖がおすすめ。
手首にフィットするデザインなら、動きを妨げず快適にレッスンできます♪
おすすめトップス⑤|フレンチスリーブ・パフスリーブトップス
袖にデザイン性があるトップスは、華奢な上半身に程よいボリュームを出してくれます。
痩せ型の方にも特におすすめのデザインです!
【ボトムス編】骨格ウェーブにおすすめのピラティスウェア5選

下重心になりやすい骨格ウェーブさんは、ハイウエスト+すっきりシルエットが鉄則です!
おすすめボトムス①|ハイウエストレギンス
おへその上までカバーする高さのレギンスは、脚長効果バツグン♪
透け防止機能やサポート力が高いものを選ぶと、安心してレッスンに集中できますよ。
おすすめボトムス②|セミフレアレギンス
裾がわずかに広がるセミフレアシルエットは、ひざ下のラインを自然にカバー。
直線的なタイトレギンスよりも、女性らしいバランスが作れます♪
おすすめボトムス③|Aラインシルエットのレギンス
適度な広がりのあるAラインなら、下半身をカバーしながらすっきり見せてくれます。
フレアが強すぎないデザインを選ぶのがポイントです!
おすすめボトムス④|重ね着用ショートパンツ
レギンス一枚で通うのが恥ずかしい...という方には、ショートパンツの重ね着がおすすめ♪
ヒップラインをカバーしながら、おしゃれなコーデが楽しめますよ。
膝上丈を選ぶとバランス良く見えます!
おすすめボトムス⑤|アンクル丈レギンス
低身長さんにはフルレングス、高身長さんにはアンクル丈が好相性。
自分の身長に合わせて丈感を選ぶと、脚がきれいに見えますよ♪
【セットアップ編】骨格ウェーブにおすすめのピラティスウェア2選
コーディネートに悩みたくない方には、セットアップがおすすめ!
上下の統一感で、すっきりとした印象に仕上がります♪
おすすめセットアップ①|ブラトップ+ハイウエストレギンスセット
定番の組み合わせをセットで揃えれば、コーデに迷いません。
同系色で揃えると縦のラインが強調されて、さらにスタイルアップ♪
おすすめセットアップ②|タンクトップ+セミフレアレギンスセット
肌見せが苦手な方は、タンクトップセットがおすすめ。
リラックス感がありながらも、きちんと感のあるスタイルが作れますよ♪
骨格ウェーブが避けるべきNGデザイン

せっかく買ったのに似合わない...とならないために、避けるべきデザインもチェックしておきましょう!
| NGデザイン | 理由 |
|---|---|
| ハリのある厚手素材 | 上半身に不自然なボリュームが出てしまう |
| ローライズのボトムス | 脚が短く見え、下重心が強調される |
| フレアが強すぎるパンツ | 下半身にボリュームが出すぎる |
| オーバーサイズのウェア | 女性らしい曲線が隠れてしまう |
骨格ウェーブのピラティスウェア選び|よくある質問

Q. 最低限何着揃えればいい?
週1〜2回通う場合の目安はこちら♪
- トップス:2〜3枚
- ボトムス:2枚
洗い替えを考えると、この枚数があれば困りません!
Q. 体型に自信がないけど、フィット感のあるウェアを着るべき?
体のラインがわかる程度のフィット感は必要ですが、ぴったりしすぎなくてOK。
気になる部分はショートパンツの重ね着でカバーできますよ♪
Q. 暑がり・寒がりで選び方は変わる?
基本の選び方は同じです!
暑がりさんは薄手のノースリーブ、寒がりさんは薄手の長袖で調整してくださいね。
どちらの場合も、厚手素材は避けて薄手を重ね着するのがポイントです♪
まとめ|骨格ウェーブに似合うピラティスウェアで自信を持ってレッスンを楽しもう
骨格ウェーブさんがピラティスウェアを選ぶときのポイントをおさらい!
☑ 柔らかく落ち感のある素材でトップスを選ぶ
☑ ハイウエストのボトムスで脚長効果を狙う
☑ セミフレア・Aラインで下半身をすっきりカバー
自分の体型に合ったウェアを選べば、自信を持ってピラティスに集中できます♪
ぜひこの記事を参考に、お気に入りの一着を見つけてくださいね!
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