おしゃれなピラティスウェアおすすめ12選｜初心者でも失敗しない選び方
ピラティスウェアをおしゃれに着こなしたいけど、何を選べばいいかわからない...そんな初心者さん向けに、この記事では失敗しないウェア選びのポイントとおすすめアイテム12選を紹介します。
動きやすさとデザイン性を両立したアイテムを厳選したので、ぜひ参考にしてくださいね♪
今回紹介するアイテム一覧
ピラティスウェアの基本｜おしゃれに着こなすために知っておきたいこと
ピラティスウェアは、主に3つのアイテムで構成されています。
- トップス（タンクトップ、Tシャツなど）
- ボトムス（レギンスが基本）
- インナー（スポーツブラなど）
それぞれの選び方を押さえておけば、おしゃれで快適なコーデが完成しますよ♪
トップスを選ぶときのポイント
☑ お腹が出ない程度の丈感
☑ 動いてもめくれ上がらないフィット感
☑ カップ付きならインナー不要で楽ちん
袖の長さは季節や好みで選んでOK！タンクトップは涼しく動きやすく、半袖や長袖は二の腕が気になる方におすすめです。
ボトムスを選ぶときのポイント
ボトムスはピラティスウェアの中で最も重要なアイテム！
☑ レギンスタイプが基本
☑ 足首までのフルレングスが使いやすい
☑ ハイウエストタイプがお腹をカバーしてくれる
☑ 裾がしっかりフィットするもの
裾がゆるいと床につっかかって危険なので、フィット感のあるものを選んでくださいね。
インナー選びの注意点
ピラティスではワイヤー入りブラはNG！マットに寝転んだときにワイヤーが当たって痛いんです...。
おすすめは、スポーツブラ、ノンワイヤーのブラトップ、またはカップ付きトップス。
サポート力は胸のサイズに合わせて選びましょう♪
【トップス編】おしゃれなピラティスウェアおすすめ4選
ここからは、おすすめのアイテムを紹介していきます！まずはトップスから♪
【①すっきりラインストレッチタンクトップ】
【②メッシュ重ね着風ピラティスクロップトップ】
【③すっきり動ける機能性ピラティス長袖】
【④ 美シルエットスポーツトップス】
【ボトムス編】おしゃれなピラティスウェアおすすめ4選
続いて、ボトムスのおすすめをご紹介！レギンス選びで失敗しないポイントも一緒にチェックしてくださいね。
失敗しないレギンスの選び方
- 生地に厚みがあるもの（透けにくい）
- 適度な着圧があるもの
- 黒やネイビーなど濃いめの色が安心
- ハイウエストタイプがお腹周りをカバー
【⑤優美フレアスカート付きレギンス】
【⑥ギャザースカートレギンス】
【⑦結び目デザイン フレアレギンス】
【⑧花柄ハイウエストレギンス】
【セットアップ編】コーデに迷わない！おすすめ4選
コーディネートに自信がない方は、セットアップが最強です！上下セットで買えば、それだけでまとまって見えますよ♪
セットアップを選ぶときのコツ
☑ 上下別々でも使えるか確認
☑ まずは黒やネイビーなどベーシックな色
☑ 無地なら他のアイテムとも組み合わせやすい
【⑨美姿勢サポート クロスストラップ ブラトップ】
【⑩クロスバック メッシュ スポーツブラ】
【⑪クロスバック サポート ピラティスブラ】
【⑫アシンメトリー切替デザインスポーツブラ】
体型別｜自分に似合うピラティスウェアの選び方
体型の悩みに合わせてウェアを選ぶと、見た目も気分も良くなります♪
上半身が気になる方へ
- 半袖や長袖のトップスを選ぶ
- 色は黒やネイビーなど濃いめで引き締め効果
- ゆったりしすぎないフィット感がポイント
下半身が気になる方へ
- 生地に厚みがあるレギンスを選ぶ
- 適度な着圧があるもの
- 黒や濃紺など暗めの色が安心
- 膝上丈のショートパンツを重ねる方法も！
お腹周りをカバーしたい方へ
ハイウエストのボトムスが強い味方！ウエスト部分が広めのデザインで、お腹全体をカバーできます。
トップスは短すぎず長すぎない丈感を選んでくださいね。
色・柄選びでおしゃれ見え♪基本のルール
ファッションに自信がなくても、基本のルールを押さえればOK！
初心者におすすめの色選び
- 1着目は「黒」で決まり！ → 引き締まって見える＆どんな色とも合わせやすい
- 2着目は「ネイビー」or「グレー」 → 落ち着いた印象で飽きずに使える
- 3着目以降は「明るい色」にチャレンジ → 少しずつバリエーションを増やす
柄物を取り入れるときのコツ
☑ 初めてなら小さめの柄を選ぶ
☑ ボトムスに柄を入れるならトップスは無地
☑ 上下両方に柄を入れるのはNG
このルールを守れば失敗しませんよ！
最初に揃えるべきアイテムと優先順位
初めてピラティスを始めるとき、すべてを一度に揃える必要はありません！段階的に揃えていくのが経済的です♪
まず買うべき「基本の1セット」
- カップ付きトップス or タンクトップ＋スポーツブラ
- ハイウエストのレギンス（黒がおすすめ）
この組み合わせがあれば、とりあえずレッスンに参加できます！
洗い替えを追加するなら
週2回以上通う場合は、洗い替えが必要になります。
2着目は1着目とは違う色（グレーやネイビーなど）を選ぶと、コーデの幅が広がりますよ。
トップス3枚＋ボトムス3枚あれば、9通りの組み合わせができちゃいます！
オンラインで買うときの失敗を防ぐチェックリスト
実物を見られないオンラインショップでの購入。
失敗しないためのポイントをまとめました！
サイズ選びで失敗しないために
☑ S・M・Lだけで判断しない
☑ ウエスト・ヒップ・股下の寸法を確認
☑ 自分の体の寸法を測っておく
☑ 伸縮性がどの程度あるかチェック
素材・生地の確認ポイント
- 「透け防止」「透けにくい」の表記があると安心
- ポリエステルやナイロン入りは速乾性が期待できる
- 薄すぎないか写真で質感をチェック
返品・交換の条件を必ず確認
- 返品・交換ができるか
- 期限はいつまでか
- タグを外すと返品不可か
万が一のことを考えて、返品しやすいショップを選ぶのも一つの方法です！
ピラティスウェアでよくある疑問Q&A
Q. ヨガウェアとピラティスウェアは違うの？
基本的には大きな違いはありません！ただ、ピラティスは体にフィットしたウェアのほうがフォームを確認しやすいのでおすすめです。
「ヨガ・ピラティス用」として販売されているウェアならどちらにも使えますよ♪
Q. 初回の体験レッスンは何を着ていけばいい？
無理に専用ウェアを買う必要はありません！Tシャツとレギンス、またはジャージでもOK。
ただし、ジーンズや装飾の多い服、フード付きのトップスは避けましょう。
多くのスタジオではウェアレンタルもあるので、まずは体験してから購入を検討するのが賢い方法です♪
まとめ｜自分に合ったおしゃれなピラティスウェアで楽しく続けよう
ピラティスウェア選びで大切なのは、動きやすさとおしゃれさのバランス！自分が着ていて気分の上がるデザインを選びましょう♪
覚えておきたいポイント
☑ 最初は黒やネイビーなどベーシックカラーから
☑ セットアップなら簡単におしゃれに見える
☑ 体型の悩みに合わせた色・デザイン選びで失敗を防ぐ
☑ オンラインで買うときはサイズと素材を要チェック
この記事で紹介したアイテムとポイントを参考に、あなたにぴったりのウェアを見つけてくださいね！おしゃれで快適なウェアを着れば、ピラティスがもっと楽しくなるはず♪
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