骨格ウェーブ向けピラティスウェアおすすめ8選｜下半身カバーも叶うアイテム
骨格ウェーブさん向けのピラティスウェア、どれを選べばいいか迷っていませんか？下半身にボリュームが出やすく、上半身が華奢な骨格ウェーブさんは、ウェア選びでスタイルの見え方が大きく変わります。
この記事では、体型カバーしながらおしゃれに着こなせるピラティスウェアを8アイテム厳選してご紹介します♪
骨格ウェーブさんがピラティスウェア選びで押さえたいポイント
ピラティスウェアを選ぶとき、骨格ウェーブさんが意識したいポイントがいくつかあります。
自分の体型の特徴を知っておくと、失敗しにくくなりますよ！
骨格ウェーブの体型特徴をおさらい
骨格ウェーブさんには、こんな特徴があります。
☑ 上半身が華奢で、下半身にボリュームが出やすい
☑ 腰の位置が低めで、太ももやふくらはぎが気になりやすい
☑ 筋肉がつきにくく、むくみやすい
☑ 柔らかな曲線的なボディライン
これらの特徴を踏まえると、ウェア選びの方向性が見えてきます♪
ウェア選びで気をつけたい3つのこと
ボトムスは太ももをカバーできる丈感を選ぶ
ショートパンツやぴったりしたレギンスだけだと、下半身のボリュームが目立ちやすくなります。
膝下丈やフレアシルエットがおすすめ！トップスはウエストマークできるデザインを
くびれを強調できるデザインを選ぶと、メリハリのあるシルエットに見えます。柔らかい素材を選ぶ
骨格ウェーブさんは、硬い素材よりも体に沿う柔らかな素材が似合います。
動きやすさもアップしますよ♪
骨格ウェーブさんにおすすめのピラティスウェア8選
ここからは、骨格ウェーブさんにおすすめのピラティスウェアを「トップス」「ボトムス」「セットアップ」に分けてご紹介します！
トップス編
【①ウエストが絞られたデザインのブラトップ】
骨格ウェーブさんの華奢な上半身を活かしつつ、ウエストラインを強調できるデザインがおすすめ。
ショート丈を選ぶとバランスよく見えます♪
【②Vネックのトップス】
首元がすっきり開いたデザインは、デコルテを綺麗に見せてくれます。
上半身に視線を集めることで、下半身のボリュームをカバーする効果も！
【③フリルなど装飾があるトップス】
華奢な上半身にボリュームをプラスしてくれる、フェミニンなデザインも相性◎。
バランスが整って、全体的にスタイルアップして見えます。
ボトムス編
【④ハイウエストのフレアパンツ】
ハイウエストで脚長効果を狙いつつ、裾に向かって広がるフレアシルエットが太ももをカバー。
骨格ウェーブさんには特におすすめのシルエットです♪
【⑤膝下丈のカプリパンツ】
太ももはしっかりカバーしつつ、ふくらはぎの細い部分を見せることでメリハリが出ます。
ピラティスの動きも妨げない、ちょうどいい丈感が魅力！
【⑥ショートパンツ+レギンスの重ね着セット】
レギンス1枚だとお尻や太ももが気になる...という方には、ショートパンツとのレイヤードがおすすめ。
おしゃれ感もアップして一石二鳥です♡
セットアップ編
【⑦上下セットアップ（トップス+フレアパンツ）】
コーディネートに迷わないセットアップは、忙しい女性の味方！トップスとボトムスのバランスが計算されているので、着るだけでスタイルよく見えます。
【⑧】
※オールインワン・ロンパースタイプを挿入
ウエストがキュッと絞られたオールインワンは、骨格ウェーブさんのボディラインを綺麗に見せてくれます。
1枚でサマになるので、着替えもラクちん♪
ウェア選び+αで意識したいこと
せっかくピラティスを始めるなら、ウェア以外にも少し意識するだけでより効果を感じやすくなりますよ！
ピラティスの効果を高めるために
☑ 週2〜3回のペースで続けるのがベスト
☑ 最初の1〜2ヶ月は根気よく継続を
☑ 呼吸を止めずに、体の奥の筋肉を意識する
3ヶ月以上続けると、姿勢の変化や代謝の向上を実感できるでしょう♪
むくみやすい骨格ウェーブさんの対策
- 塩分は控えめに
- 冷たい飲み物より常温以上を選ぶ
- タンパク質をしっかり摂る
食事面も意識すると、下半身のむくみ対策になります！
まとめ｜自分に似合うウェアで、ピラティスをもっと楽しく♪
骨格ウェーブさんのピラティスウェア選びは、下半身をカバーしつつ上半身の華奢さを活かすのがポイントです。
☑ トップスはウエストマークできるデザイン
☑ ボトムスはフレアシルエットや膝下丈
☑ 柔らかい素材で体のラインを綺麗に
自分の体型に合ったウェアを選ぶと、鏡を見るのが楽しくなりますよ♡お気に入りの1着を見つけて、ピラティスライフを楽しんでくださいね！
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